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A promoção da saúde e da qualidade de vida também passa pela prática de atividades físicas orientadas. Em Castanheira, a Academia de Saúde, localizada no bairro Santa Rita, é um dos espaços dedicados a esse propósito, com iniciativas que estimulam o bem-estar e a convivência entre os participantes.
Entre as atividades oferecidas está a hidroginástica, realizada na piscina anexa ao Centro do Idoso, no mesmo bairro. A iniciativa é um exemplo de parceria entre as Secretarias Municipais de Saúde e de Assistência Social, lideradas por Ana Paula Vargens e Amaziles Eleto, respectivamente.
As sessões incluem diferentes exercícios na água, sob a coordenação do fisioterapeuta Anderson Cristian de Souza, com a participação das estagiárias de Fisioterapia Mirian Rafaela e Gessica Santos. As atividades acontecem todas as segundas-feiras, a partir das 15 horas, em horários alternados para homens e mulheres.
Segundo Anderson, o objetivo é contribuir para a melhoria da qualidade de vida dos participantes por meio de práticas corporais coletivas. Além dos benefícios associados ao movimento e à atividade física, a proposta valoriza a participação em grupo e o cuidado com a saúde. "Tem sido muito bom e útil para a minha vida", destaca Ailton Arvani, um dos participantes.
Com ações como essa, a Academia de Saúde reafirma seu papel na promoção de hábitos saudáveis, aproximando os serviços públicos da população e incentivando uma rotina mais ativa e participativa.